नई दिल्ली, 23 जुलै: आधुनिक जीवनशैली, कमी शारीरिक सक्रियता आणि तासांतर एकाच ठिकाणी बसून काम करण्याच्या सवयीमुळे आमच्या कोर स्ट्रेंथ आणि पाचन तंत्रावर मोठा परिणाम झाला आहे. अशा परिस्थितीत ‘नौका संचालनासन’ एक अत्यंत प्रभावी योगाभ्यास आहे. ‘नौका संचालनासन’ हा संस्कृत शब्द आहे, जो ‘नौका’ (नाव), ‘संचालन’ आणि ‘आसान’ या शब्दांपासून बनला आहे. हे गतिशीलतेवर आधारित … Read more
नई दिल्ली, 23 जुलै: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी आणि रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह यांच्यासह अनेक प्रमुख नेत्यांनी गुरुवारी लोकमान्य बाल गंगाधर तिलक यांच्या जयंतीस श्रद्धांजली अर्पित केली. पीएम मोदींनी म्हटले की, भारताच्या स्वतंत्रता संग्रामातील महानायक म्हणून लोकमान्य तिलक यांनी राष्ट्रवादाची भावना जागृत केली आणि अनेक पिढ्यांना समाजसेवेच्या दिशेने प्रेरित केले. प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदींनी गुरुवारी सकाळी सोशल … Read more
भुवनेश्वर, २२ जुलै: एक महत्त्वाच्या घडामोडीत, कमिश्नरेट पोलिसांनी पूर्व आयएएस अधिकारी आणि बीजू जनता दल (बीजद) अध्यक्ष नवीन पटनायक यांच्या निकटवर्तीय वी. कार्तिकेय पांडियन यांना नोटिस जारी केली आहे. या नोटिसमध्ये त्यांना पूर्व बीजद सरकारच्या काळात मुख्यमंत्री कार्यालयातून दोन तपास आयोगांच्या अहवालांच्या गहाळ होण्याबाबत तपास अधिकाऱ्यांसमोर उपस्थित राहण्याचे निर्देश दिले आहेत. राजधानी पोलिस ठाण्यात हा … Read more
जयपूर, 22 जुलै: राजस्थान सरकारने ‘नेशनल फूड सिक्योरिटी एक्ट’ (एनएफएसए) अंतर्गत खाद्य सुरक्षा कवरेजचा दायरा वाढवून 1 कोटींहून अधिक पात्र लाभार्थ्यांपर्यंत पोहोचला आहे. या यशाचे श्रेय राज्याच्या ‘गिव अप’ मोहिमेला दिले जात आहे, ज्यामध्ये आर्थिकदृष्ट्या सक्षम लाभार्थ्यांनी स्वेच्छेने आपले राशन अधिकार सोडले आहेत. खाद्य आणि नागरी पुरवठा मंत्री सुमित गोदारा यांनी सांगितले की, सुमारे 93.5 … Read more
कोलकाता, 23 जुलै: विद्यार्थ्यांसाठी आणि कार्यालयीन कर्मचाऱ्यांसाठी सोयीसाठी, कोलकाता मेट्रो रेल्वे आता सकाळी 6.50 वाजण्याऐवजी सकाळी 6 वाजल्यापासून ट्रेन चालवेल. रात्री उशिरापर्यंत काम करणाऱ्यांसाठी आणि शो किंवा इव्हेंटनंतर मेट्रो सेवा वापरणाऱ्यांसाठी, अंतिम ट्रेनचे वेळ रात्री 9.44 वाजण्याऐवजी रात्री 10.30 वाजता होईल. ही सेवा 27 जुलै, 2026 पासून सर्वाधिक वापरल्या जाणार्‍या ब्लू आणि ग्रीन लाइन्सवर सोमवार … Read more
चंडीगढ़, 22 जुलै: हरियाणाचे माजी मुख्यमंत्री आणि काँग्रेसचे नेते भूपेंद्र सिंह हुड्डा यांनी बुधवारी नीट पेपर लीक आणि परीक्षा प्रणालीवर केंद्र सरकारवर टीका केली. त्यांनी आरोप केला की भाजपाने हरियाणाला “पेपर लीकचा हब” बनवले आहे आणि दोषींवर कारवाई करण्याऐवजी सरकार त्यांना संरक्षण देत आहे. त्यांनी केंद्रीय शिक्षामंत्री धर्मेंद्र प्रधान यांच्या राजीनाम्याची मागणी केली. राहुल गांधी … Read more
मुंबई, 22 जुलै: शिक्षण व्यवस्थेत सुधारणा आणि संबंधित मंत्र्यांच्या राजीनाम्याची मागणी करणाऱ्या विद्यार्थ्यांच्या विरोध प्रदर्शनादरम्यान, जंतर-मंतरवर पोलिस आणि प्रदर्शनकार्यांमध्ये झडप झाली. या घटनेवर अभिनेता नसीरुद्दीन शाह आणि अभिनेत्री प्रीति जिंटा यांनी प्रतिक्रिया दिली. नसीरुद्दीन शाहने विद्यार्थ्यांबरोबर झालेल्या वर्तमनावर टीका केली, तर प्रीति जिंटा यांनी संवादाद्वारे उपाय शोधण्याचे आवाहन केले. नसीरुद्दीन शाहने आपल्या अधिकृत इंस्टाग्राम खात्यावर … Read more
नई दिल्ली, 21 जुलै: घुटनों में दर्द, जकड़न किंवा सीढ़्या चढताना त्रास होत असल्यास, चिंता करण्याची गरज नाही. आयुष मंत्रालयाने एक सोपी ‘नी मूवमेंट’ सादर केली आहे, जी नियमितपणे केल्याने घुटनांच्या आरोग्यात सुधारणा होऊ शकते. आयुष मंत्रालयाने सोशल मीडियावर या आसनाबद्दल माहिती दिली आहे. ‘नी मूवमेंट’ घुटनांच्या समस्यांपासून आराम मिळवण्यासाठी एक उत्तम उपाय आहे. हे … Read more
जयपूर, 20 जुलै: राजस्थानच्या टोंक जिल्ह्यातील टोडारायसिंह गावात एक तेंदुआ शराबाच्या दुकानात घुसला. या घटनेत तीन जण जखमी झाले. तेंदुआ सुमारे पाच तास दुकानात अडकला होता, ज्यामुळे स्थानिकांमध्ये दहशत पसरली होती. अधिकाऱ्यांच्या माहितीनुसार, तेंदुआ सोमवारी सकाळी 8:45 वाजता झुडपांमध्ये दिसला. स्थानिक वन मित्र राकेश यांना याबाबत माहिती मिळाली आणि ते तात्काळ घटनास्थळी पोहोचले. झुडपांच्या जवळ … Read more
लखनऊ, 20 जुलै: उत्तर प्रदेश सरकारने मातृ आणि नवजात आरोग्य क्षेत्रात महत्त्वपूर्ण यश मिळवले आहे. राज्यातील 16 जिल्ह्यातील सर्व प्रसव आरोग्य संस्थांमध्ये गेल्या तीन महिन्यांत 100% संस्थागत प्रसव झाले आहेत. या कालावधीत या जिल्ह्यात एकही गैरसंस्थागत (घर किंवा इतर ठिकाणी) प्रसव नोंदवला गेलेला नाही. योगी सरकारचे हे यश सुरक्षित मातृत्वाच्या दिशेने राज्याच्या आरोग्य सेवांची वाढती … Read more