दिल्ली, 14 एप्रिल: आज देशभरात सतुआ संक्रांति किंवा सतुआन पर्व साजरा केला जात आहे. या दिवशी घडा, पंखा, सत्तू आणि थंड फळांचे दान करण्याची परंपरा आहे. या दानामुळे अनेक पुण्य मिळवण्याची मान्यता आहे.
धार्मिक दृष्टिकोनातून, या दानामुळे देवी-देवता प्रसन्न होतात आणि पूर्वजांची आत्मा तृप्त होते. सतुआ संक्रांति हिवाळ्यातील उष्णतेच्या सुरुवातीचे प्रतीक मानले जाते. पौराणिक कथेनुसार, भगवान विष्णूने राजा बलिला पराजित केल्यानंतर सर्वप्रथम सत्तूचा आहार घेतला होता. त्यामुळे या दिवशी सत्तूचा सेवन आणि दान अत्यंत शुभ मानले जाते.
धर्मशास्त्रातील विद्वानांच्या मते, सतुआ संक्रांति हा पर्व सनातन धर्मात अत्यंत महत्त्वाचा आहे. आज सूर्य देव मीन राशीतून मेष राशीत प्रवेश करत आहेत. या प्रसंगी श्रद्धालू गंगा किंवा इतर पवित्र नद्यात स्नान करतात आणि सूर्य देवाची पूजा करतात.
पूजा केल्यानंतर श्रद्धालू सत्तू, जलाने भरलेला घडा, गूळ, मौसमी फळे जसे की बेल, तरबूज, खरबूज, कच्चा आंबा, काकडी, आणि खीरा यांचे दान करतात. भरलेला घडा दान केल्याने पितर तृप्त होतात, तर सत्तू दान केल्याने देवता प्रसन्न होतात आणि पापांचे नाश होते. याशिवाय, हा दिवस ग्रह दोष शांतीसाठीही महत्त्वाचा आहे. ज्यांच्या कुंडलीत चंद्रमा कमकुवत आहे, त्यांनी या दिवशी जलाने भरलेला घडा दान केल्यास चंद्रमा बलवान होतो.
हा दिवस मेष संक्रांति म्हणूनही ओळखला जातो. सूर्याच्या राशीच्या बदलासोबतच खरमास संपतो. खरमास संपल्यानंतर विवाह, उपनयन संस्कार आणि इतर मांगलिक कार्ये सुरू होतात.
धर्मात सत्तूला जितके पवित्र मानले जाते, तितकेच ते आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. उष्णतेच्या काळात सत्तूचा सेवन शरीरात ऊर्जा टिकवून ठेवतो. सत्तूचा शरबत पिण्याने शरीराची तप्तता कमी होते आणि थंडावा मिळतो. हे फायबरने भरलेले आहे, ज्यामुळे पोटाची गरमी कमी होते आणि पचनक्रिया मजबूत होते.
आयुर्वेदाचार्यांच्या मते, उष्णतेच्या दिवसांत लूपासून वाचण्यासाठी घराबाहेर पडण्यापूर्वी सत्तू किंवा सत्तूचा शरबत पिल्यास लू लागण्याचा धोका कमी होतो. सत्तू प्रोटीन, व्हिटॅमिन आणि मिनरल्सने समृद्ध आहे, जे उष्णतेत शरीराला थंड आणि निरोगी ठेवण्यास मदत करते.