दिल्ली, 4 एप्रिल: आजच्या जलद गतीच्या जीवनशैलीत, आपला बहुतेक वेळ ऑफिसमध्ये किंवा खुर्चीत बसून जातो. यामुळे रीढ़, कमर आणि पाठीच्या स्नायूंमध्ये ताण आणि वेदना होणे सामान्य आहे. अशा परिस्थितीत पश्चिमोत्तानासन शरीराला अनेक फायदे देते. हे आसन हठयोगाच्या मूलभूत मुद्रांमध्ये समाविष्ट आहे. याला ‘सीटेड फॉरवर्ड बेंड’ किंवा ‘पश्चिम उत्तासन’ असेही म्हणतात. ‘पश्चिम’ म्हणजे ‘शरीराचा मागील भाग’ … Read more
हुबली, 4 एप्रिल: कर्नाटकमधील हुबली शहरात एक प्रकरण सध्या चर्चेत आहे. एक युवक-युवतीच्या नात्यावरून वाद इतका वाढला की तो मारामारी, अपहरण आणि गंभीर आरोपांपर्यंत पोहोचला आहे. युवतीच्या आईने विद्यानगर पोलिस स्थानकात दोन वेगवेगळ्या तक्रारी दाखल केल्या आहेत. तर, आता युवकाच्या वडिलांनी युवतीच्या कुटुंबावर गंभीर आरोपांमध्ये तक्रार दाखल केली आहे. या प्रकरणाची सुरुवात कथित लव जिहादच्या … Read more
बरेली, 4 एप्रिल: अखिल भारतीय मुस्लिम जमातचे राष्ट्रीय अध्यक्ष मौलाना मुफ्ती शहाबुद्दीन रिजवी बरेलवी यांनी भाजपा नेत्या नवनीत राणाच्या विधानावर तीव्र प्रतिक्रिया व्यक्त केली आहे. त्यांनी म्हटले की, नवनीत राणा मुस्लिम महिलांपासून भयभीत आणि दडपलेली आहेत. त्यामुळे त्यांनी बुर्का घालणाऱ्या महिलांना मुख्यमंत्री किंवा महापौर बनण्यास असमर्थ असल्याचे विधान केले आहे. मौलाना मुफ्ती शहाबुद्दीन रिजवी बरेलवी … Read more
चेन्नई, 4 एप्रिल: आईपीएल 2026 मध्ये शुक्रवारच्या संध्याकाळी, पाच वेळा चॅम्पियन चेन्नई सुपरकिंग्स (सीएसके) आणि त्यांच्या पहिल्या खिताबाच्या शोधात असलेल्या पंजाब किंग्स यांच्यात एम.ए. चिदंबरम स्टेडियममध्ये सामना झाला. पंजाबने त्यांच्या उत्कृष्ट फलंदाजीच्या जोरावर सीएसकेला 5 विकेट्सने पराभूत केले. सीएसके, जी आईपीएलमधील एक मजबूत संघ मानली जाते, तिच्यासाठी पंजाब किंग्स एक मोठा धोका ठरला आहे. पंजाबने … Read more
उज्जैन, 4 एप्रिल: विश्व प्रसिद्ध श्री महाकालेश्वर मंदिरात शनिवारी सकाळी भस्म आरती दरम्यान भक्तांची मोठी गर्दी पाहायला मिळाली. मंदिरात विशेष भस्म आरतीचे आयोजन करण्यात आले होते, ज्यामध्ये हजारो श्रद्धालूंनी उत्साहाने भाग घेतला. देश-विदेशातून आलेले श्रद्धालू रात्रीपासूनच आपल्या आराध्याच्या दिव्य दर्शनासाठी लांब रांगा लावून उभे होते. बाबा महाकालाचे दिव्य दर्शन घेण्यासाठी ते उत्सुक होते. मंदिराचे पुजारी … Read more
तेहरान, 4 एप्रिल: ईरानने अमेरिकाच्या 48 तासांच्या सीजफायर प्रस्तावाला नकार दिला आहे. ईरानच्या सेमी-ऑफिशियल फार्स न्यूज एजन्सीने शुक्रवारी ही माहिती दिली. या प्रस्तावाची माहिती एका मित्र देशाच्या माध्यमातून ईरानपर्यंत पोहोचली होती. न्यूज एजन्सी सिन्हुआने दिलेल्या माहितीनुसार, कुवैतच्या बुबियान आयलंडवर अमेरिकेच्या “मिलिट्री फोर्स डिपो”वर ईरानी हल्ल्यानंतर वॉशिंग्टनने सीजफायर सुनिश्चित करण्यासाठी आपली कूटनीतिक प्रयत्न वाढवले आहेत. फार्सच्या … Read more
वॉशिंग्टन, 4 एप्रिल: अमेरिकेचे अध्यक्ष डोनाल्ड ट्रम्प यांनी वित्तीय वर्ष 2027 च्या बजटात मोठ्या प्रमाणात कटौतीची घोषणा केली आहे. या प्रस्तावित बजटात फेडरल एजन्सींच्या पुनर्गठनाची रूपरेषा दिली आहे, तर सुरक्षा आणि कायदा-व्यवस्था यांसारख्या प्राथमिकता क्षेत्रांसाठी निधी राखण्यात आला आहे. बजटात 2026 च्या गैर-रक्षा स्तरांपेक्षा 10 टक्के कटौती करण्याचा प्रस्ताव आहे. याचा उद्देश खर्चावर नियंत्रण ठेवणे … Read more
वॉशिंग्टन, ४ एप्रिल: अमेरिकेचे अध्यक्ष डोनाल्ड ट्रंप यांनी वित्तीय वर्ष २०२७ साठी १.५ ट्रिलियन डॉलरच्या ऐतिहासिक रक्षा बजटाचा प्रस्ताव दिला आहे, जो ४४ टक्के वाढ दर्शवतो. यामुळे पेंटागनच्या खर्चात मोठी वाढ होईल, तर अनेक घरगुती कार्यक्रमांमध्ये कपात केली जाईल. व्हाइट हाउसने वित्तीय वर्ष २०२७ साठीच्या आपल्या अधिकृत बजट प्रस्तावात म्हटले आहे, “हा बजट राष्ट्रीय रक्षा … Read more
वॉशिंग्टन, 4 एप्रिल: इंडो-पॅसिफिक क्षेत्रात भारत आणि अमेरिका यांनी त्यांच्या सहयोगी देशांसह 20 दिवसांचा अँटी-सबमरीन युद्ध अभ्यास यशस्वीरित्या पूर्ण केला. हा अभ्यास ‘एक्सरसाइज सी ड्रॅगन 2026’ अंतर्गत गुआममध्ये आयोजित करण्यात आला, जो 28 मार्च रोजी एंडरसन वायुसेना बेसवर संपला. या अभ्यासात अमेरिका आणि भारतासोबतच जपान, ऑस्ट्रेलिया आणि न्यूजीलंडनेही सहभाग घेतला. याचा मुख्य उद्देश समुद्रातील संभाव्य … Read more
नासिक, ४ एप्रिल: महाराष्ट्रातील नासिकमध्ये एक मोठा अपघात घडला आहे. शहराच्या शिवाजीनगर भागात शुक्रवारी रात्री सुमारे १० वाजता, रस्त्याच्या कडेला असलेल्या कुणात एक कार पडल्याने एकाच कुटुंबातील ९ जणांचा मृत्यू झाला. या घटनेमुळे संपूर्ण डिंडोरी तालुक्यात शोककळा पसरली आहे. पोलिस या प्रकरणाची चौकशी करत आहेत. माहितीनुसार, शिवाजीनगर येथील राजे बँक्वेट हॉलमध्ये वडजे क्लासेसच्या वतीने एक … Read more