गर्मीमध्ये मेथी दाण्याचा सेवन आणि आयुर्वेदाचे मार्गदर्शन
दिल्ली, 1 मे: भारतीय रांधणीत अनेक मसाले औषधीय गुणांनी परिपूर्ण आहेत. त्यात एक महत्त्वाचा मसाला म्हणजे मेथी दाणा. याच्या पाण्याचा सेवन किंवा वापर केल्याने शरीराला अनेक फायदे होतात. मात्र, लोकांना प्रश्न असतो की, गर्मीच्या काळात मेथी दाण्याचा सेवन शुगर लेवलवर कसा परिणाम करतो. मेथी दाण्याची तासीर उष्ण आहे, त्यामुळे गर्मीच्या काळात याचे प्रभाव देखील बदलतात. … Read more