दिल्ली, 17 एप्रिल: आजच्या काळात पालकांसाठी सर्वात मोठा आव्हान म्हणजे मुलांना शिकवणे. लहान मुलांना शिकवताना खूप धैर्य आणि समजूतदारपणा आवश्यक आहे, कारण ते खूप संवेदनशील असतात.
कधी कधी मुलं अचानक चिडचिडीत होतात आणि अभ्यासाच्या नावावर सुस्त पडतात. यामागे अनेक कारणे असू शकतात, पण सर्वात मोठं कारण म्हणजे अभ्यासाचा ताण.
लहान मुलं त्यांच्या भावना योग्यरित्या व्यक्त करू शकत नाहीत, ज्यामुळे त्यांच्या वर्तनात बदल दिसून येतो. अभ्यास करताना मुलं चिडचिडीत होतात, गुस्सा करतात, आणि बारंबार थकलेले असल्याची तक्रार करतात. अनेक पालक याला आलस्य मानतात, पण हे आलस्य नाही, तर अभ्यासाचा अत्यधिक ताण आहे. यामागे अनेक कारणे असू शकतात, जसे की पालकांची जास्त अपेक्षा, इतर मुलांशी तुलना करणे, ब्रेक न घेता अभ्यास करणे, किंवा लहान चुकांवर जास्त चिडणे. अशा परिस्थितीत, मुलं अभ्यासापासून पळत नाहीत, तर अभ्यासाच्या नावाने भिती वाटू लागते.
आता प्रश्न आहे की मुलांना कसे समजून घ्यावे. यासाठी पालकांनी काही महत्त्वाच्या गोष्टींचा विचार करावा लागेल, जसे की मुलांसोबत अधिक वेळ घालवणे. मुलांशी खुल्या मनाने संवाद साधा आणि त्यांचं मन कशात आहे ते जाणून घ्या. दुसरे म्हणजे, अभ्यासाच्या वेळी मुलांवर कठोरता न आणणे आवश्यक आहे. जास्त कठोरता मुलांना मनाने कमजोर आणि भितीग्रस्त बनवते. त्यामुळे मुलांना प्रेमाने शिकवण्याचा प्रयत्न करा. यामुळे मुलांचा ताण आपोआप कमी होतो.
याशिवाय, मुलांच्या जीवनशैलीत थोडा बदल करणे आवश्यक आहे. मुलांना रोज सकाळी काही बदाम आणि अखरोट खाण्यासाठी द्या. यामुळे त्यांच्या मेंदूला धार येईल आणि अभ्यासात लक्ष लागेल. मुलांना निसर्गाशी जोडणे आणि त्यांच्या शारीरिक क्रियाकलापांना वाढवणे देखील आवश्यक आहे. त्यांना असे खेळ खेळण्याची संधी द्या ज्यामुळे त्यांचा शारीरिक विकास जलद होईल.