चेन्नई, 10 एप्रिल: दिल्ली कॅपिटल्स (डीसी) च्या बायां हाताच्या जलद गोलंदाज टी नटराजनने सांगितले की, सहा महिन्यांच्या कठोर प्रशिक्षणामुळे त्याला त्याच्या गोलंदाजीची लय आणि जलद यॉर्कर टाकण्याची क्षमता पुन्हा मिळवण्यात मदत झाली आहे. नटराजनने सांगितले की, सध्या त्याचा आत्मविश्वास खूप वाढला आहे आणि इंडियन प्रीमियर लीग (आईपीएल) 2026 मध्ये परिस्थितीमुळे तो खूप आनंदित आहे.
गेल्या काही वर्षांपासून दुखापतींनी त्रस्त असलेल्या नटराजनने आईपीएल 2026 मध्ये आतापर्यंत खेळलेल्या 3 सामन्यात 7.9 च्या इकॉनॉमी दराने 4 विकेट्स घेतल्या आहेत. पत्रकार परिषदेत बोलताना नटराजनने सांगितले, “गेल्या वर्षी, माझ्या कॉलरबोनमध्ये दुखापत झाली होती आणि तो माझ्यासाठी एक कठीण काळ होता. टीम व्यवस्थापन, सपोर्ट स्टाफ आणि प्रशिक्षकांनी मला नेहमी प्रोत्साहित केले आणि मला कोणत्या प्रकारच्या प्रशिक्षणाची आवश्यकता आहे ते सांगितले. मी दिल्ली, सूरत, हैदराबाद आणि दुबईमध्ये अनेक कॅम्पमध्ये भाग घेतला आणि त्यातून मला माझी लय आणि आत्मविश्वास पुन्हा मिळवण्यात मदत झाली.”
नटराजनने सांगितले की, तो गेल्या काही काळापासून आपल्या फिटनेसवर खूप काम करत आहे. “गेल्या सहा ते सात महिन्यांपासून मी माझ्या फिटनेस आणि गोलंदाजीवर खूप मेहनत घेतली आहे. मी माझी यॉर्कर पुन्हा मिळवण्यासाठी आणि माझी लय साधण्यासाठी खूप सराव केला आहे. माझा आत्मविश्वास आता खूप वाढला आहे आणि परिस्थितीमुळे मी खूप आनंदित आहे.”
टी20 गोलंदाजीच्या बदलत्या स्वरूपावर बोलताना नटराजनने स्पष्ट केले की, गोलंदाजी करण्यापूर्वी रणनीती स्पष्ट असणे किती आवश्यक आहे. “क्रिकेट खूप बदलले आहे आणि आता फलंदाज अधिक समजदार झाले आहेत. ते चांगली तयारी करतात आणि गोलंदाजांच्या विरोधात रणनीती बनवतात. त्यामुळे माझ्यासाठी योजना स्पष्ट असणे अत्यंत आवश्यक आहे.”
यॉर्करमध्ये माहिर असलेल्या नटराजनने सांगितले की, त्याने आपल्या लेंथला सुधारण्यासाठी टेनिस आणि रेड-बॉल प्रशिक्षणाचा एकत्रित पद्धत अवलंबली. “मी लहानपणापासून टेनिस-बॉल क्रिकेट खेळत आहे, आणि यामुळे मला खूप मदत झाली आहे. माझ्या प्रदर्शनात सुधारणा करण्यासाठी मी टेनिस बॉल, वजनदार बॉल आणि लाल बॉलसह सराव केला आहे.”
–
एसएम/डीकेपी