कोलेस्ट्रॉल: जीवनशैलीचे संकेत आणि आयुर्वेदाचे उपाय
नवी दिल्ली, 2 मार्च: कोलेस्ट्रॉलचा विचार करताच अनेकांना चिंता वाटते. लोकांना वाटते की वाढता कोलेस्ट्रॉल हार्ट अटॅकचा कारण बनतो, परंतु हे नेहमीच खरे नाही. आपल्या शरीरासाठी कोलेस्ट्रॉल आवश्यक आहे, आणि शरीर स्वतःच कोलेस्ट्रॉल तयार करते. जर कोलेस्ट्रॉल नियमित मर्यादेपेक्षा वाढला, तर हे गंभीर आजाराचे लक्षण नाही, तर खराब जीवनशैलीचे संकेत आहे. कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करण्यासाठी साध्या … Read more