नवी दिल्ली, 19 मे: जागतिक योग दिनाच्या जवळ येत असताना, आयुष मंत्रालय योगासने अधिकाधिक लोकांपर्यंत पोहोचवण्यासाठी प्रयत्नशील आहे. मंत्रालय विविध योगासने, त्यांचे फायदे आणि योग्य पद्धतीने योग स्वीकारण्यासाठी लोकांना प्रेरित करत आहे. याच संदर्भात, मंत्रालयाने भारतीय ओलंपिक मुक्केबाज मैरी कॉमचा एक व्हिडिओ सोशल मीडियावर पोस्ट केला आहे.
आयुष मंत्रालयाच्या अधिकृत इन्स्टाग्रामवर पोस्ट केलेल्या या व्हिडिओमध्ये, मैरी कॉम योगाच्या महत्त्वावर जोर देताना दिसत आहेत. व्हिडिओसोबत मंत्रालयाने कॅप्शनमध्ये लिहिले आहे, “आंतरराष्ट्रीय योग दिनाच्या आधी, मैरी कॉमने सर्वांना आरोग्य आणि कल्याणासाठी योग स्वीकारण्याची विनंती केली आहे.”
व्हिडिओमध्ये, मैरी कॉम म्हणतात, “मी दररोज योग करते. योगाने माझा आत्मविश्वास वाढवला आहे. तुम्हीही योग स्वीकारा, स्वस्थ, साधा आणि ऊर्जावान रहा.”
जागतिक स्तरावरच्या मुक्केबाज मैरी कॉमचा हा संदेश तरुणांसाठी आणि सामान्य लोकांसाठी प्रेरणादायक आहे. त्यांनी सांगितले की, व्यस्त क्रीडा जीवनातही योग त्यांना संतुलन आणि अनुशासन राखण्यात मदत करतो. उच्च प्रभाव असलेल्या खेळांमध्ये किंवा रोजच्या जीवनात, योग दीर्घकालीन आरोग्याचे अमूल्य साधन आहे.
आयुष मंत्रालयाने सांगितले की, योग केवळ शरीराला स्वस्थ ठेवत नाही, तर मन आणि आत्मा देखील संतुलित करतो. यामुळे ताण कमी होतो, एकाग्रता वाढते आणि जीवनात सकारात्मक ऊर्जा येते. मंत्रालयाने मैरी कॉमच्या आधी अभिनेता अमिताभ बच्चन, भाजपा सांसद आणि अभिनेत्री हेमा मालिनी, अनिल कपूर यांसारख्या अनेक प्रसिद्ध व्यक्तींचे विचारही शेअर केले आहेत.
21 जून रोजी जागतिक योग दिन साजरा केला जाणार आहे. याची तयारी जोरात सुरू आहे. आयुष मंत्रालयाचा विश्वास आहे की, योग केवळ वैयक्तिक आरोग्यासाठीच नाही, तर संपूर्ण समाजाला स्वस्थ, सकारात्मक आणि ऊर्जावान बनवण्यात महत्त्वाची भूमिका निभावू शकतो.
–
एमटी/एबीएम