कब्ज

दिल्ली, 6 एप्रिल: गर्भावस्था दरम्यान कब्ज होणे सामान्य आहे, परंतु काही महिलांना यामुळे अनेक समस्यांचा सामना करावा लागतो. हे मुख्यतः हार्मोनल बदल आणि शारीरिक दबावामुळे होते. काही सोप्या घरगुती उपायांनी या समस्येवर आराम मिळवता येतो. गर्भावस्थेत प्रोजेस्टेरोन हार्मोन वाढतो, ज्यामुळे आंतांच्या मांसपेश्या ढिल्या होतात. यामुळे अन्न पचविणे आणि मल बाहेर काढणे यामध्ये अधिक वेळ लागतो. … Read more