गरमीमध्ये पाण्याची योग्य मात्रा किती आहे?
दिल्ली, 18 एप्रिल: गरमी वाढत असताना, आरोग्य तज्ञ पाण्याच्या सेवनावर विशेष लक्ष देत आहेत. अनेक लोकांना रोज किती पाणी पिणे आवश्यक आहे याबद्दल गोंधळ आहे. आरोग्य तज्ञांच्या मते, प्रत्येक व्यक्तीसाठी पाण्याची आवश्यकता वेगवेगळी असते. आरोग्य तज्ञ आणि जागतिक आरोग्य संघटनेच्या मते, सर्वांना दररोज 8 गिलास पाणी पिणे आवश्यक आहे, हा एक मोठा मिथक आहे. तज्ञांचे … Read more