नवी दिल्ली, 1 मे: आंतरराष्ट्रीय श्रमिक दिवसाच्या निमित्ताने, श्रमिकांच्या अधिकारांसोबतच त्यांच्या आरोग्याच्या सुरक्षेवर लक्ष केंद्रित केले जात आहे. देशातील अनेक भागांमध्ये वाढत्या तापमानामुळे श्रमिकांना विशेष काळजी घेण्याची गरज आहे.
मेहनतीच्या हातांच्या मेहनतीमुळेच देश प्रगती करतो. त्यामुळे त्यांच्या आरोग्याची काळजी घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. श्रमिक दिवस हे लक्षात आणून देते की प्रत्येक श्रमिकाला सुरक्षित आणि आरोग्यदायी वातावरणात काम करण्याचा अधिकार आहे. या उष्णतेच्या हंगामात, बाहेर काम करणारे श्रमिक, बांधकाम करणारे कामगार, शेतात काम करणारे शेतकरी आणि रस्त्यावर काम करणारे लोक सर्वाधिक प्रभावित होत आहेत.
राष्ट्रीय आरोग्य मिशनच्या माहितीनुसार, लू आणि हीटवेवपासून संरक्षण न केल्यास श्रमिकांच्या आरोग्यावर गंभीर परिणाम होऊ शकतात. लूच्या काळात श्रमिकांनी काही महत्त्वाच्या सावधगिरीच्या उपाययोजना कराव्यात. शक्य असल्यास छायेत काम करणे आवश्यक आहे. जर सूर्यप्रकाशात काम करणे आवश्यक असेल, तर डोक्याला टोपी, गमछा किंवा कपड्यांनी व्यवस्थित झाकावे. दिवसभर पुरेसे पाणी पिणे आवश्यक आहे. पाण्याची तहान लागण्याच्या आधीच छोटे छोटे घोट घेऊन पाणी पिणे आवश्यक आहे.
याशिवाय, जास्त साखरेचे थंड पेये, कोल्ड ड्रिंक्स आणि एनर्जी ड्रिंक्स टाळा. यामुळे शरीरात जलद डिहायड्रेशन होऊ शकते. हलक्या रंगाचे, ढीले आणि सूती कपडे घाला, जे पाण्याला शोषून घेतात आणि शरीराला थंड ठेवतात. सतत सूर्यप्रकाशात काम करू नका. प्रत्येक 45-60 मिनिटांनी 10-15 मिनिटांचा विश्रांती घ्या. हलका आणि सुपाच्य आहार घ्या. भारी, तळलेले किंवा मसालेदार अन्न शरीराला अधिक गरम करू शकते.
तज्ञांचे म्हणणे आहे की, लू लागल्यास चक्कर येणे, उलट्या, ताप, बेहोशी यासारखे लक्षणे दिसू शकतात. अशा परिस्थितीत तात्काळ छायेत नेऊन थंड पाण्याने शरीर पुसणे आवश्यक आहे आणि डॉक्टरांची मदत घेणे आवश्यक आहे. उद्योग संघटनांनी आणि ट्रेड युनियनांनी गरमीच्या हंगामात कामाच्या तासांचे व्यवस्थापन करणे, छाया आणि पिण्याच्या पाण्याची व्यवस्था सुनिश्चित करणे आणि श्रमिकांना जागरूक करणे आवश्यक आहे.
–