कुर्सी योग: वृद्धांसाठी जोड़ोंच्या दुखण्यावर सोपा उपाय

कुर्सी योग: वृद्धांसाठी जोड़ोंच्या दुखण्यावर सोपा उपाय

दिल्ली, 8 एप्रिल: वृद्धापकाळात शारीरिक गतिशीलता कमी होणे आणि संतुलन राखण्यात अडचणी येणे सामान्य आहे. अनेक वृद्ध व्यक्ती फर्शावर बसणे किंवा उठणे अशक्य बनतात आणि पारंपरिक योग आसनांपासून दूर राहतात. वृद्धांसाठी योग अधिक सोपा आणि सुरक्षित बनवण्यासाठी कुर्सी योग एक महत्त्वाचा उपाय ठरू शकतो. कुर्सी योग वृद्धांसाठी आणि ज्यांना जोड़ोंच्या दुखण्याचा, मांसपेशींच्या कमकुवतपणाचा किंवा संतुलनाच्या … Read more

मंगोलियामध्ये सर्वाइकल कॅन्सरच्या स्क्रीनिंगसाठी २०,००० महिलांची निवड

मंगोलियामध्ये सर्वाइकल कॅन्सरच्या स्क्रीनिंगसाठी २०,००० महिलांची निवड

उलान बटोर, ८ एप्रिल: मंगोलियामध्ये या वर्षी गर्भाशय ग्रीवा कॅन्सरच्या प्रमुख कारणांपैकी एक, ह्यूमन पॅपिलोमाव्हायरस (एचपीवी) याची तपासणी करण्यासाठी ३० आणि ४० वर्षांच्या वयोगटातील किमान २०,००० महिलांची स्क्रीनिंग केली जाणार आहे. स्थानिक माध्यमांनी देशाच्या आरोग्य मंत्रालयाच्या संदर्भात ही माहिती दिली आहे. सर्वाइकल कॅन्सर हा रोखता येणारा आजार आहे. यासाठी नियमित स्क्रीनिंग करणे अत्यंत आवश्यक आहे. … Read more

गर्भावस्थेत सूजण: कारणे आणि उपाय जाणून घ्या

गर्भावस्थेत सूजण: कारणे आणि उपाय जाणून घ्या

नवी दिल्ली, 8 एप्रिल: गर्भावस्थेदरम्यान महिलांच्या शरीरात अनेक बदल घडतात. त्यापैकी एक सामान्य समस्या म्हणजे हात, पाय किंवा चेहऱ्यात सूज, ज्याला एडेमा म्हणतात. ही समस्या सहसा दुसऱ्या आणि तिसऱ्या त्रैमासिकात दिसून येते. या काळात शरीरात सुमारे 50 टक्के अधिक रक्त आणि शरीरातील द्रव तयार होतो, ज्यामुळे वाढत्या बाळाच्या गरजा पूर्ण होऊ शकतात. हे अतिरिक्त रक्त … Read more

होम्योपॅथी: मुलांसाठी सुरक्षित उपचाराची सर्वोत्तम निवड

होम्योपॅथी: मुलांसाठी सुरक्षित उपचाराची सर्वोत्तम निवड

दिल्ली, 8 एप्रिल: आजच्या काळात प्रत्येक पालकाची सर्वात मोठी चिंता म्हणजे आपल्या मुलांची आरोग्य. थोडासा खोकला, ताप किंवा पोटदुखी झाल्यावर आपण लगेच उपचारांकडे धाव घेतो. पण याच्यासोबत औषधांच्या साइड इफेक्ट्सचा भीतीही असते. अशा परिस्थितीत होम्योपॅथी एक सुरक्षित उपचार म्हणून अनेक लोकांकडून पाहिली जाते. होम्योपॅथीची सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे यामध्ये औषधं हलकी आणि शरीराच्या अनुरूप असतात. … Read more

बकासन: डेस्क जॉब करणाऱ्यांसाठी उत्तम उपाय

बकासन: डेस्क जॉब करणाऱ्यांसाठी उत्तम उपाय

नवी दिल्ली, 8 एप्रिल: आजच्या व्यस्त जीवनशैलीत स्वतःला तंदुरुस्त ठेवणे थोडे कठीण आहे. मात्र, काही व्यायाम आणि नियमित आहारामुळे आपण तंदुरुस्त राहू शकतो. यामध्ये एक महत्त्वाचे योगासन म्हणजे ‘बकासन’. सुरुवातीला हे थोडे कठीण वाटू शकते, पण नियमित सरावाने हे सोपे होते. बकासन केल्याने संपूर्ण शरीर मजबूत होते आणि ताण कमी होतो. बकासन हा संस्कृत भाषेतील … Read more

मानसिक आरोग्यासाठी आवश्यक पोषक तत्वांची माहिती

मानसिक आरोग्यासाठी आवश्यक पोषक तत्वांची माहिती

दिल्ली, 8 एप्रिल: आजच्या ताणतणावपूर्ण जीवनात मानसिक आरोग्याचे लक्ष ठेवणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. दीर्घकाळ कामाचा ताण, झोपेची कमी, अनियमित आहार आणि सतत डिजिटल स्क्रीनवर काम करणे यामुळे मनावर परिणाम होतो. यामुळे मूडमध्ये बदल, थकवा, चिंता आणि डिप्रेशन सारख्या समस्या उद्भवू शकतात. वैद्यकीय संशोधनानुसार, काही विशिष्ट पोषक तत्वांचे नियमित सेवन मानसिक आरोग्य सुधारण्यात मदत करू शकते. … Read more

राजस्थान: सलूम्बरमध्ये बालकांच्या मृत्यूनंतर सरकारने 3,600 टीमांची नियुक्ती केली

राजस्थान: सलूम्बरमध्ये बालकांच्या मृत्यूनंतर सरकारने 3,600 टीमांची नियुक्ती केली

जयपूर, 8 एप्रिल: राजस्थान सरकारने सलूम्बर जिल्यात अज्ञात आजारामुळे झालेल्या बालकांच्या मृत्यूप्रकरणाला गंभीरतेने घेतले आहे. यानंतर उदयपूर विभागातील सर्व सात जिल्यांमध्ये व्यापक रोग नियंत्रण आणि निरीक्षण मोहीम सुरू करण्यात आली आहे. मुख्यमंत्री भजनलाल शर्मा यांच्या निर्देशानुसार, आजाराच्या कारणांचा शोध घेण्यासाठी तज्ञ टीमांची स्थापना करण्यात आली आहे. यासोबतच मोठ्या प्रमाणात प्रतिबंध आणि निरीक्षणाचे उपाय केले जात … Read more

दिल्ली उच्च न्यायालयाचा महत्त्वाचा निर्णय, एफएसएसएआईला मवेशींच्या चाऱ्यावर नियंत्रण ठेवण्याचा अधिकार नाही

दिल्ली उच्च न्यायालयाचा महत्त्वाचा निर्णय, एफएसएसएआईला मवेशींच्या चाऱ्यावर नियंत्रण ठेवण्याचा अधिकार नाही

दिल्ली, 7 एप्रिल: दिल्ली उच्च न्यायालयाने मंगळवारी निर्णय दिला की भारतीय खाद्य सुरक्षा आणि मानक प्राधिकरण (एफएसएसएआई) कडे मवेशींच्या चाऱ्यावर नियंत्रण ठेवण्याचा अधिकार नाही. न्यायालयाने स्पष्ट केले की या शक्ती खाद्य सुरक्षा आणि मानक अधिनियम, 2006 च्या दायऱ्यात नाहीत. मुख्य न्यायाधीश देवेंद्र कुमार उपाध्याय आणि न्यायाधीश तेजस करिया यांच्या बेंचने गोदरेज एग्रोवेट लिमिटेडच्या याचिकेला मान्यता … Read more

राहुल गांधींची केरलच्या नर्सांशी संवाद साधताना आरोग्यसेवेवरील चर्चा

राहुल गांधींची केरलच्या नर्सांशी संवाद साधताना आरोग्यसेवेवरील चर्चा

नवी दिल्ली, 7 एप्रिल: लोकसभा मध्ये विरोधी पक्षाचे नेते राहुल गांधी यांनी मंगळवारी केरलच्या नर्सांशी संवाद साधला. या संवादात त्यांनी आरोग्य सेवा प्रणालीचे महत्त्व अधोरेखित केले. राहुल गांधी म्हणाले की, “नर्सेस आपल्या आरोग्य सेवा प्रणालीची आधारशिला आहेत. त्यांचे समर्पण, निस्वार्थता आणि सहानुभूती यामुळेच कुटुंबे आपल्या प्रियजनांना त्यांच्या काळजीसाठी सुरक्षितपणे सोपवतात.” सोशल मीडिया प्लॅटफॉर्म ‘एक्स’ वर … Read more

बांग्लादेशात खसरेचा प्रकोप वाढला, 118 मृत्यू

बांग्लादेशात खसरेचा प्रकोप वाढला, 118 मृत्यू

ढाका, 7 एप्रिल: बांग्लादेशात खसरेचा प्रकोप वाढत आहे. मंगळवारी देशाच्या आरोग्य सेवा महानिदेशक (डीजीएचएस) यांनी सांगितले की, संदिग्ध प्रकरणे आणि जटिलतेमुळे 118 लोकांचा मृत्यू झाला आहे, ज्यात बहुतेक मुले आहेत. डीजीएचएस च्या माहितीनुसार, मृतांचा हा आकडा 15 मार्चपासून सोमवारी सकाळपर्यंत नोंदवला गेला. रविवारी आणि सोमवारी 24 तासांच्या आत पाच लोकांचा मृत्यू झाला. आरोग्य एजन्सीने सांगितले … Read more