गर्भवती महिलांसाठी दुसऱ्या तिमाहीतील योगासनांची महत्त्वाची माहिती
नवी दिल्ली, 10 मे: आज जगभरात मदर्स डे साजरा केला जात आहे. आई बनण्याची ही यात्रा प्रत्येक महिलेसाठी एक अद्भुत आणि संस्मरणीय काळ असतो. विशेषतः गर्भधारणेच्या दुसऱ्या तिमाहीत शरीरात नवीन ऊर्जा येते, थकवा कमी होतो आणि हालचाल वाढते. या काळाला “ताकत आणि हालचालींचा वाढता काळ” असेही म्हणतात. भारतीय सरकारच्या आयुष मंत्रालयाने गर्भवती महिलांच्या आरोग्यावर लक्ष … Read more