दिल्ली, 29 एप्रिल: दिल्ली आणि एनसीआरसह देशाच्या अनेक भागांत उन्हाळा वाढत आहे. तीव्र सूर्यप्रकाश आणि उष्ण वाऱ्यांमुळे शरीर जल आणि आवश्यक घटक गमावू लागते, ज्यामुळे अनेकांना थकवा, चक्कर येणे, डोकेदुखी, पोटात जळजळ आणि अशक्तपणाची समस्या भेडसावते. डॉक्टरांच्या मते, हे शरीरात जल आणि इलेक्ट्रोलाइट्सच्या कमतरतेचे संकेत असू शकतात. अशा वातावरणात फक्त पाणी पिणे पुरेसे नाही, तर … Read more
नवी दिल्ली, 29 एप्रिल: भारतात लिंगानुपातात राष्ट्रीय स्तरावर सुधारणा झाली आहे, ज्यामुळे मुलींच्या जीवनाच्या सुरक्षिततेत वाढ झाली आहे. 2017-19 मध्ये 904 असलेला हा आकडा 2021-23 मध्ये 917 वर पोहोचला आहे. ही माहिती सरकारने बुधवारी जाहीर केली. सरकारने ओडिशाच्या भुवनेश्वरमध्ये ‘वूमेन अँड मेन इन इंडिया 2025: सिलेक्टेड इंडिकेटर्स अँड डेटा’ प्रकाशित केला. अधिकृत निवेदनानुसार, याचा उद्देश … Read more
दिल्ली, एप्रिल 29: देशभरात गरमीचा प्रकोप झपाट्याने वाढत आहे. एप्रिलच्या अंतिम आठवड्यात अनेक राज्यांमध्ये तापमान सामान्यपेक्षा खूपच वाढले आहे. हवामान विभागानुसार, येणाऱ्या दिवसांत आणखी तीव्र गरमी पडण्याची शक्यता आहे. या गरमीमुळे लोकांच्या आरोग्यावर गंभीर परिणाम होऊ शकतो. त्यामुळे वेळेत सावधगिरी बाळगणे अत्यंत आवश्यक आहे. आयुष मंत्रालय, भारत सरकारने जनतेस आवाहन केले आहे की गरमीशी संबंधित … Read more
दिल्ली, 29 एप्रिल: उन्हाळ्यात शरीराला अधिक पाण्याची आवश्यकता असते. उष्ण तापमानामुळे शरीराची नमी कमी होते आणि बाह्य वातावरण व आहारामुळे पाण्याची अधिक गरज भासते. उन्हाळ्यात रात्रीच्या वेळी तोंड कोरडे पडते आणि वारंवार पाण्याची गरज लागते. ही समस्या सामान्य नसून, शरीरातील अंतर्गत असंतुलनाचे संकेत देते. रात्री तोंड कोरडे पडणे आणि पाण्याची गरज लागणे, हे शरीरातील द्रव … Read more
नवी दिल्ली, 29 एप्रिल: आरोग्य आणि कुटुंब कल्याण मंत्रालयाने राष्ट्रीय परिवार स्वास्थ्य सर्वेक्षण (एनएफएचएस-6) च्या छठ्या टप्प्याचे परिणाम लवकरच जाहीर होणार असल्याची माहिती दिली आहे. एनएफएचएस हा भारतातील सर्वात मोठा आणि व्यापक नमुना सर्वेक्षणांपैकी एक आहे. एनएफएचएस-6 मध्ये देशभरातील 6,79,238 कुटुंबांचा समावेश करण्यात आला आहे. 2023-24 दरम्यान आयोजित केलेल्या या सर्वेक्षणाचा उद्देश आरोग्य आणि संबंधित … Read more
दिल्ली, 28 एप्रिल: आजच्या धावपळीच्या जीवनात ताण आणि शारीरिक थकवा एक सामान्य समस्या बनली आहे. अशा परिस्थितीत योग आणि संतुलित आहार घेतल्याने आरोग्य चांगले राहते. यामध्ये ‘भद्रासन’ हे आधुनिक जीवनशैलीसाठी एक प्रभावी उपाय आहे. भद्रासन हे प्रारंभिक योगासनांपैकी एक अत्यंत महत्त्वाचे आसन आहे. याचे 5-10 मिनिटांचे नियमित सराव केल्याने मन शांत होते आणि सकारात्मक ऊर्जा … Read more
नवी दिल्ली, 28 एप्रिल: काही लोकांना हात-पाय थंड राहण्याची किंवा सुन्न होण्याची समस्या भासते. हे शरीरातील सामान्य परिवर्तन नाही, तर आंतरिक कमजोरीचे संकेत आहे. याला दुर्लक्ष करणे शरीरासाठी हानिकारक ठरू शकते. गर्मीत ही समस्या अधिक वाढते. बाहेरील वातावरण गरम असले तरी हात आणि पाय बर्फासारखे थंड राहतात. हे लक्षण शरीरातील कमजोरी आणि रक्त संचाराच्या कमतरतेचे … Read more
दिल्ली, 27 एप्रिल: प्रसवानंतर महिलांच्या शरीरात अनेक बदल होतात. शरीर कमजोर होते, हार्मोन्समध्ये बदल होतो आणि इम्यून सिस्टमही थोडा कमजोर होतो. अशा परिस्थितीत हलका बुखार येणे सामान्य असू शकते, परंतु प्रत्येक बुखाराला दुर्लक्ष करणे योग्य नाही. त्यामुळे हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे की बुखार कधी सामान्य आहे आणि कधी तो गंभीर समस्येचा संकेत आहे. डिलीवरीनंतर … Read more
दिल्ली, 27 एप्रिल: अनेक वेळा आपल्या शरीराने छोटे-छोटे संकेत दिले तरी आपण त्यांना सामान्य थकवा किंवा हवामानाच्या प्रभावामुळे दुर्लक्षित करतो. परंतु ही लापरवाही पुढे जाऊन मोठ्या समस्यांचा सामना करायला लावू शकते. विशेषतः मलेरिया सारख्या आजारात सुरुवातीचे लक्षणे इतकी सामान्य असतात की लोकांना समजत नाही की शरीर आतल्या आत कोणत्या संक्रमणाशी लढत आहे. आयुष मंत्रालयाने आपल्या … Read more
दिल्ली, 27 एप्रिल: शरीराच्या विविध अंगांमध्ये कैंसरच्या प्रकोपाबद्दलची माहिती आपण नेहमीच वाचतो आणि ऐकतो, परंतु हृदयाच्या कैंसराबद्दल चर्चा कमी होते. याचे कारण काय? एक नवीनतम अध्ययन यावर प्रकाश टाकते. हृदयाची सतत धडक त्याला कैंसरपासून वाचवते का? प्रतिष्ठित जर्नल ‘साइंस’मध्ये प्रकाशित झालेल्या या अध्ययनाने या प्रश्नाचे आकर्षक उत्तर दिले आहे. संशोधनानुसार, हृदयाची धडकण निर्माण करणारा यांत्रिक … Read more