दिल्ली, 16 एप्रिल: सुंदर आणि स्वच्छ त्वचा मिळवण्याची इच्छा प्रत्येकाची असते, विशेषतः महिलांना त्यांच्या त्वचेची काळजी घेण्यात खूप जागरूकता असते. परंतु, चेहऱ्यावर उगवणारे अनचाहे बाल या सौंदर्यात अडथळा निर्माण करतात. वैद्यकीय भाषेत याला हिर्सुटिज्म असे म्हणतात, जे सहसा शरीरातील हार्मोन्सच्या असंतुलनामुळे, विशेषतः एंड्रोजन हार्मोन्सच्या वाढीमुळे होते. याशिवाय, पीसीओएस देखील या समस्येला वाढवू शकते. अशा परिस्थितीत, … Read more
नवी दिल्ली, 13 एप्रिल: गर्मीचा मौसम सुरू होताच थकवा, लू आणि ऊर्जा कमी होणे सामान्य समस्या बनते. अशा वेळी बाजारात एक खास फल दिसून येते, जे नैसर्गिकरित्या शरीराला ठंडक आणि ताजगी देते. हे खट्टा-मीठा फल म्हणजे फालसा, जे पाण्याची तहान भागवण्यासोबतच शरीराची कमजोरी दूर करते. गर्मीत फालसा खाण्याचे फायदे अनेक आहेत. हे फळ लू आणि … Read more
दिल्ली, एप्रिल 12: सकाळचा नाश्ता हा दिवसाचा सर्वात महत्त्वाचा आहार आहे. हा शरीराला ऊर्जा देतो आणि संपूर्ण दिवसाच्या आरोग्यावर प्रभाव टाकतो. अनेक लोक सकाळी घाईत चुकीच्या गोष्टी खातात, ज्यामुळे दीर्घकाळात आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो. राष्ट्रीय आरोग्य मिशनच्या माहितीनुसार, संतुलित आणि पौष्टिक नाश्ता शरीराला आवश्यक व्हिटॅमिन, खनिजे आणि फायबर प्रदान करतो. यामुळे दिवसभर ऊर्जा टिकून … Read more
लखनऊ, 10 एप्रिल: उत्तर प्रदेशचे मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ यांनी म्हटले आहे की, जलद बदलणाऱ्या जीवनशैली आणि नॉन-कम्युनिकेबल रोगांच्या वाढत्या धोक्याच्या पार्श्वभूमीवर, आरोग्य धोरणात आता उपचारासोबतच बचावाचे महत्त्वही अनिवार्य झाले आहे. त्यांनी असेही सांगितले की, दीर्घकालिक आरोग्य आणि उत्पादनक्षमतेसाठी, चिकित्सा व्यवस्थेला उपचार-केंद्रित मॉडेलपासून जन-जागरूकता आणि जीवनशैली सुधारणा यावर आधारित मॉडेलकडे वळवणे आवश्यक आहे. मुख्यमंत्र्यांनी अटल बिहारी … Read more
दिल्ली, एप्रिल 8: शरीरातून पसीना येणे सामान्य आहे, परंतु अनेकजण याला फक्त उष्णता किंवा मेहनतीशी जोडतात. परंतु, यामागे एक वैज्ञानिक प्रक्रिया आहे, जी आपल्या आरोग्यासाठी महत्त्वाची आहे. वैद्यकीय संशोधनानुसार, पसीना केवळ शरीराला थंड करत नाही, तर अनेक आंतरिक प्रक्रियांचे संतुलन राखण्यातही मदत करतो. तथापि, जर पसीना सामान्यपेक्षा जास्त येऊ लागला, तर हे अंतर्गत समस्येचे संकेत … Read more
दिल्ली, 7 एप्रिल: आजच्या डिजिटल युगात सोशल मीडिया आपल्या जीवनाचा महत्त्वाचा भाग बनला आहे. मात्र, याचा अति वापर आरोग्यास हानिकारक ठरू शकतो. तज्ञांच्या मते, सोशल मीडियावर जास्त वेळ घालवल्याने मानसिक आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम होतो. त्यामुळे यावर नियंत्रण ठेवणे अत्यंत आवश्यक आहे. नेशनल हेल्थ मिशनच्या माहितीनुसार, स्क्रीनवर जास्त वेळ घालवल्याने विचारशक्ती कमी होते आणि वास्तविक जगापासून … Read more
दिल्ली, मार्च 30: अनेक लोक पैरोंमध्ये होणाऱ्या जलनेला छोटी समस्या समजून दुर्लक्ष करतात. वैद्यकीय शास्त्रानुसार, जर ही समस्या वारंवार होत असेल किंवा दीर्घकाळ टिकत असेल, तर ती शरीरात चालू असलेल्या मोठ्या गडबडीचा संकेत असू शकते. डॉक्टरांच्या मते, पैरोंमध्ये सतत जलन फक्त एक सामान्य लक्षण नाही, तर ती नसां, हार्मोन्स किंवा शरीराच्या मेटाबॉलिज्मशी संबंधित समस्यांचे संकेत … Read more
बुरहानपुर, 9 फेब्रुवारी: मध्य प्रदेशातील बुरहानपुरमध्ये प्रधानमंत्री सुरक्षित मातृत्व अभियानाअंतर्गत सोमवारी जिल्हा चिकित्सालयाच्या एएनसी ओपीडीमध्ये विशेष आरोग्य शिविराचे आयोजन करण्यात आले. शिविरादरम्यान 40 पेक्षा अधिक गर्भवती महिलांची शारीरिक आणि मानसिक आरोग्य तपासणी करण्यात आली. तपासणीनंतर 6 पेक्षा अधिक गर्भवती महिलांना उच्च धोका गर्भावस्था श्रेणीमध्ये ओळखण्यात आले, ज्यांना वेळेत उपचार, आवश्यक वैद्यकीय तपासण्या आणि तज्ञांचे मार्गदर्शन … Read more
उलान बटोर, 9 फेब्रुवारी: पूर्वोत्तर आशियातील मंगोलिया देश सध्या खसऱ्याच्या प्रकोपाशी झुंज देत आहे. देशाच्या राष्ट्रीय संक्रामक रोग केंद्राने (एनसीसीडी) सोमवारी सांगितले की, खसऱ्याचे एकूण प्रकरणे 14,123 वर पोहोचली आहेत. एनसीसीडीच्या एका निवेदनानुसार, खसऱ्याच्या प्रकोपात शाळेत जाणारे बहुतेक मुले आहेत, ज्यांना खसऱ्याची फक्त एकच लस मिळाली आहे. सध्याच्या परिस्थितीचा विचार करता, एनसीसीडीने पालकांना आपल्या मुलांना … Read more
दिल्ली, 8 फेब्रुवारी: अनहेल्दी जीवनशैलीमुळे उच्च रक्तचापाच्या रुग्णांची संख्या वाढत आहे. अधिक मीठ, जंक फूड, ताण, व्यायामाची कमतरता, मोटापा, तंबाकू आणि मद्यपान यामुळे ‘साइलेंट किलर’ वाढत आहे. नेशनल हेल्थ मिशनने हायपरटेंशनला ‘साइलेंट किलर’ म्हणून ओळखले आहे. ही समस्या लक्षणांशिवाय शरीराला हळूहळू हानी पोहोचवते आणि जीवघेणी ठरू शकते. उच्च रक्तचाप हृदय, किडनी आणि मस्तिष्कावर परिणाम करतो. … Read more